Freitag, 16. Oktober 2026
KSA-Nachrichten

SFDA: Verdauungsvorteile von Fenchel und Anis

SFDA: Verdauungsvorteile von Fenchel und Anis

Riyad ist der Ausgangspunkt für die aktuellen Empfehlungen der Saudi Food and Drug Authority (SFDA) zu den therapeutischen Eigenschaften von Fenchel (Foeniculum vulgare) und Anis (Pimpinella anisum). Diese Pflanzen können laut der Behörde Blähungen und Gase lindern.

Wie die staatliche Nachrichtenagentur SPA berichtete, rät die SFDA in einer Pressemitteilung dringend dazu, die empfohlenen Dosierungen einzuhalten und vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren.

Dosierung und Vorsichtsmaßnahmen

Für Fenchel wird eine tägliche Dosis von 4,5 bis 7,5 Gramm empfohlen. Die SFDA warnt jedoch vor der Verwendung während der Schwangerschaft, der Stillzeit oder bei Personen mit bekannten Allergien. Zudem sollten Menschen mit Blutverdünnungsstörungen vor dem Verzehr von Fenchel ihren Arzt befragen.

Beim Anis empfiehlt die SFDA eine tägliche Dosis von 5 Gramm zur Linderung von Verdauungsstörungen. Es wird darauf hingewiesen, dass Anis bei einigen Personen allergische Reaktionen auslösen und mit Diabetes-Medikamenten oder Kontrazeptiva interagieren kann.

Die SFDA betont die Notwendigkeit von Vorsicht bei der Verwendung pflanzlicher Substanzen mit therapeutischen Wirkungen, um potenzielle Wechselwirkungen mit Medikamenten oder Probleme bei der Nährstoffaufnahme zu vermeiden. Eine Liste verbotener Kräuter, Arzneipflanzen und verbotener Kosmetikprodukte ist auf der offiziellen Website der SFDA verfügbar.

Welche Dosierungen empfiehlt die SFDA für Fenchel und Anis? Für Fenchel (Foeniculum vulgare) empfiehlt die SFDA eine tägliche Dosierung zwischen 4,5 und 7,5 Gramm. Im Falle von Anis (Pimpinella anisum) wird zur Linderung von Verdauungsstörungen eine tägliche Dosis von 5 Gramm empfohlen.

Wer sollte bei der Verwendung von Fenchel vorsichtig sein? Die SFDA warnt vor der Anwendung von Fenchel während der Schwangerschaft und der Stillzeit sowie bei Personen mit bekannten Allergien. Zudem wird Personen mit Blutverdünnungsstörungen geraten, vor dem Konsum einen Arzt zu konsultieren.

Welche Risiken bestehen beim Verzehr von Anis? Anis kann bei bestimmten Personen allergische Reaktionen hervorrufen. Darüber hinaus weist die SFDA darauf hin, dass Anis mit Kontrazeptiva oder Medikamenten zur Behandlung von Diabetes interagieren könnte.