ریاض میں سعودی فوڈ اینڈ ڈرگ اتھارٹی (SFDA) نے سونف (Foeniculum vulgare) اور انیسون (Pimpinella anisum) کے ہاضمے کے لیے فوائد کی تصدیق کی ہے، جس میں ان کی گیس اور پیٹ پھولنے کے مسائل کو کم کرنے کی صلاحیت کو اجاگر کیا گیا ہے۔
جیسا کہ سعودی خبر رساں ادارے ایس پی اے نے 26 مارچ 2025 کو بیان کیا، SFDA نے ایک پریس ریلیز کے ذریعے صارفین کو سختی سے ہدایت کی ہے کہ وہ تجویز کردہ مقدار کی پابندی کریں اور استعمال سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ کیا قدرتی جڑی بوٹیوں کا استعمال ہمیشہ محفوظ ہوتا ہے؟
سونف کے حوالے سے اتھارٹی نے روزانہ 4.5 سے 7.5 گرام کی مقدار تجویز کی ہے۔ تاہم، SFDA نے خبردار کیا ہے کہ حمل، دودھ پلانے والی خواتین، یا ان افراد کو اس کے استعمال سے گریز کرنا چاہیے جنہیں الرجی کا خطرہ ہو۔ مزید برآں، خون پتلا کرنے والے امراض میں مبتلا افراد کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ کیا ہم اپنی صحت کے لیے ان باریک تفصیلات کو نظر انداز کر سکتے ہیں؟
انیسون کے بارے میں SFDA نے بدہضمی سے نجات کے لیے روزانہ 5 گرام کی مقدار تجویز کی ہے۔ اتھارٹی نے نوٹ کیا ہے کہ انیسون بعض افراد میں الرجی کا سبب بن سکتا ہے اور یہ ذیابیطس کی ادویات یا مانع حمل ادویات کے ساتھ تعامل (interact) کر سکتا ہے۔ کیا ادویات اور جڑی بوٹیوں کا ملاپ صحت کے لیے خطرناک ہو سکتا ہے؟
ریلیز میں مزید کہا گیا ہے کہ SFDA ان جڑی بوٹیوں کے استعمال میں احتیاط پر زور دیتی ہے جن کے علاج معالجہ کے اثرات ہوتے ہیں۔ اس کا مقصد ادویات کے باہمی تعامل یا غذائی اجزاء کے جذب ہونے میں ممکنہ مسائل سے بچنا ہے۔ کیا طبی مشورے کے بغیر علاج کا انتخاب درست ہے؟
صارفین ممنوعہ جڑی بوٹیوں، طبی پودوں اور தடை شدہ کاسمیٹک مصنوعات کی فہرست SFDA کی آفیشل ویب سائٹ سے حاصل کر سکتے ہیں۔ کیا آگاہی ہی بیماریوں سے بچاؤ کا بہترین ذریعہ نہیں ہے؟
سونف کے لیے تجویز کردہ مقدار اور احتیاط کیا ہے؟ SFDA نے سونف کی روزانہ 4.5 سے 7.5 گرام مقدار تجویز کی ہے۔ اسے حمل، دودھ پلانے والی خواتین، الرجی کے مریضوں اور خون پتلا کرنے والے امراض میں مبتلا افراد کے لیے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر استعمال کرنے سے منع کیا گیا ہے۔
انیسون کے استعمال کے حوالے سے کیا ہدایات دی گئی ہیں؟ بدہضمی کے لیے انیسون کی روزانہ 5 گرام مقدار تجویز کی گئی ہے۔ SFDA کے مطابق یہ الرجی پیدا کر سکتا ہے اور ذیابیطس کی ادویات یا مانع حمل ادویات کے اثرات پر اثر انداز ہو سکتا ہے۔
جڑی بوٹیوں کے استعمال میں ڈاکٹر سے مشورہ کیوں ضروری ہے؟ SFDA کے مطابق طبی اثرات رکھنے والی جڑی بوٹیوں کے استعمال میں احتیاط ضروری ہے تاکہ ادویات کے باہمی تعامل (drug interactions) یا غذائی اجزاء کے جذب ہونے میں پیش آنے والے مسائل سے بچا جا سکے۔